En mi visita al Psicólogo:
Psico: Pasa.
Holgazana: Gracias.
Psico: ¿Cómo has estado?
Holgazana: Bien dentro de lo que cabe. Peor no puedo estar.
Psico: A ver, cómo es eso.
Holgazana: Pues sí, lo que quiero decir es que no hay cosas peores que me puedan ocurrir que las que estoy viviendo ahora.
Psico: ¿Tú crees?
Holgazana: Si, eso creo.
Psico: Siéntate.
Holgazana: Gracias.
Psico: Bien. Vamos a hacer algo.
Holgazana: Pero no me ponga a hablar, ya sabe que no sé expresarme bien.
Psico: No te preocupes, esta vez no haremos eso. Esta vez vamos a usar la imaginación.
Holgazana: Está bien.
Psico: Cierra los ojos e imagínate tu vida sin esos problemas que tienes ahora, sin esos problemas que según tú, no puede haber cosa peor.
Holgazana: (Imaginando).
Psico: ¿Qué ves?
Holgazana: ¿Pus qué? Todo bien. Yo misma soy alegría completa.
Psico: ¿Te gusta?
Holgazana: Por supuesto.
Psico: Está bien. Ahora abre los ojos y siente tu vida real, con problemas y todo.
Holgazana: Ahh...
Psico: ¿Qué pasa?
Holgazana: Se siente gacho.
Psico: Ahora, vuelve a cerrar los ojos e imagínate tu vida sin tus seres queridos. Imagínate que por equis o lle motivo no están contigo.
Después de 30 minutos más de platica:
Holgazana: Gracias
Psico: No hay de qué. Recuerda, si necesitas platicar, búscame.
Holgazana: Está bien.
Muchas veces hacemos enormes nuestros pequeños problemas; nos quejamos de cualquier cosa insignificante haciendo una tormenta en un vaso de agua. Muchas veces olvidamos valorar lo que se tiene y lo que se goza. Muchas veces no recordamos que hay personas con problemas mucho mayores y aún así están de pie y luchando contra la adversidad. Muchas veces nosotros nos alarmamos y quebrantamos con cualquier soplo del viento.
Psico: Pasa.
Holgazana: Gracias.
Psico: ¿Cómo has estado?
Holgazana: Bien dentro de lo que cabe. Peor no puedo estar.
Psico: A ver, cómo es eso.
Holgazana: Pues sí, lo que quiero decir es que no hay cosas peores que me puedan ocurrir que las que estoy viviendo ahora.
Psico: ¿Tú crees?
Holgazana: Si, eso creo.
Psico: Siéntate.
Holgazana: Gracias.
Psico: Bien. Vamos a hacer algo.
Holgazana: Pero no me ponga a hablar, ya sabe que no sé expresarme bien.
Psico: No te preocupes, esta vez no haremos eso. Esta vez vamos a usar la imaginación.
Holgazana: Está bien.
Psico: Cierra los ojos e imagínate tu vida sin esos problemas que tienes ahora, sin esos problemas que según tú, no puede haber cosa peor.
Holgazana: (Imaginando).
Psico: ¿Qué ves?
Holgazana: ¿Pus qué? Todo bien. Yo misma soy alegría completa.
Psico: ¿Te gusta?
Holgazana: Por supuesto.
Psico: Está bien. Ahora abre los ojos y siente tu vida real, con problemas y todo.
Holgazana: Ahh...
Psico: ¿Qué pasa?
Holgazana: Se siente gacho.
Psico: Ahora, vuelve a cerrar los ojos e imagínate tu vida sin tus seres queridos. Imagínate que por equis o lle motivo no están contigo.
Después de 30 minutos más de platica:
Holgazana: Gracias
Psico: No hay de qué. Recuerda, si necesitas platicar, búscame.
Holgazana: Está bien.
Muchas veces hacemos enormes nuestros pequeños problemas; nos quejamos de cualquier cosa insignificante haciendo una tormenta en un vaso de agua. Muchas veces olvidamos valorar lo que se tiene y lo que se goza. Muchas veces no recordamos que hay personas con problemas mucho mayores y aún así están de pie y luchando contra la adversidad. Muchas veces nosotros nos alarmamos y quebrantamos con cualquier soplo del viento.
Creo que fue muy buena terapia, ojalá que estés mejor después de esto.
ResponderBorrarUn saludo muy grande..
bien bien,
ResponderBorrardeberias agradecer, tienes blog...
en fin, yo he aprendido que todo en la vida es trascedental, el problema que hoy se ve grande, en meses, o años, es solo motivo de risa.
por ejemplo, cuando tenias diez años, te `reocupabas que te pelara la niña del salon de al lado... y creias que el mundo estaba en compló contigo... hoy solo te ries.
Disfrute y no se agobie...
Saludos!
:D
El diez... Esperemos que sí. Gracias Diecesito.
ResponderBorrarShinji Ikari... Gracias por tu punto de vista. Mejor no puede haberlo dicho.